• 蚂蚁金服向行业全面开放“定损宝” 2019-11-04
  • 财经随笔:年近半百,“金融科技”仍是少年 2019-11-04
  • 金正恩对中国进行访问 2019-11-02
  • 嘴长你身上,你爱怎么说怎么说。 2019-10-23
  • 蔡英文对台湾"贡献"大?台政客她爱给大家讲笑话 2019-10-20
  • 虾仁-热门标签-华商生活 2019-10-19
  • 网事如歌·山西新闻网成立二十周年 2019-10-19
  • 陕西首批“00后”高考结束轻松走出考场 6月24日起填报志愿 2019-10-15
  • 忻州召开“雪亮工程”建设现场会 2019-10-15
  • 吴尊送儿子上学晒自拍 父子颜值超高Max笑容灿烂 2019-10-14
  • [网连中国]加油,高考生,我在这里等你! 2019-10-08
  • 安徽网记者实拍2018全国高考合肥现场 2019-09-19
  • 牢记初心使命赢得未来新优势 2019-09-19
  • 博物馆需要高水平策展人 2019-08-30
  • 中国特色社会主义理论体系 2019-08-30
  • 您的位置: 福建11选五计划 >> 传统武侠  »  陈式太极拳

    11选五奖金:陈式太极拳有声小说

    播音:歇师兄   作者:沈家桢   类别:传统武侠
    状态:更新至48集 日期:2018-9-8 11:58:55 格式:mp3版 标签:
    作者:沈家桢,顾留馨 编著出版社:人民体育出版社出版时间:1994年11月陈式太极拳简介第一章 陈式太极拳的八个特点第一特点 大脑支配下的意气运动一、内气和用意二、意气运动的实现第二特点 身肢放长的弹性运动一、身肢放长二、身肢放长的生理作用三、八门劲别与弹性的棚劲四、弹性运动(捌劲)的掌握第三特点 顺逆缠丝的螺旋运动一、运劲如缠丝的实质二、缠丝式螺旋运劲的作用三、缠丝劲的种类及其要点四、螺旋运劲的掌握第四特点 立身中正、上下相随的虚实运动一、虚实比例二、三种基本虚实三、虚实的掌握四、轻重浮沉与虚实第五特点 腰脊带头、内外相合的节节贯串运动一、节节贯串的实质二、一动全动和腰脊的关系三、节节贯串与增强关节 四、关节动度的调节五、节节贯串的掌握第六特点 相连不断、滔滔不绝的一气呵成运动一、一气呵成的实现二、名家行拳实例 三、神气动荡和一气呵成①四、劲别和一气呵成 第七特点 从柔到刚,从刚到柔的刚柔相济运动一、刚柔相济拳二、求软摧僵时期三、练柔成刚时期四、刚柔的变换 五、刚柔相济的掌握第八特点 从慢到快、从快到慢的快慢相间运动一、快慢的发展程序二、由慢转快的时间和条件三、快慢相间和匀清、劲别四、快慢相间的掌握结语第二章 陈式太极拳第一路图解第三章 陈式太极拳第二路图解第四章 陈式太极拳推手第五章 陈式太极拳拳论......展开全部
  • 这部有声小说是由歇师兄播讲,沈家桢的作品,内容情节非常生动精彩,陈式太极拳所描述的内容只是作者个人观点,与本站的立场无关,有声小说吧只是一个免费福建11选五计划。
    友情提示:有一种享受来自你的耳朵,有一种个性的声音来自有声小说吧,在我们享受生活的时侯,请多关心身边的家人和朋友,合理安排时间!请多多宣传和推荐这部有声小说,这是一种支持与鼓励!
  • 陈式太极拳
  • 陈式太极拳有声小说在线收听

  • 陈式太极拳有声小说打包下载

  • 排行榜 »

  • 蚂蚁金服向行业全面开放“定损宝” 2019-11-04
  • 财经随笔:年近半百,“金融科技”仍是少年 2019-11-04
  • 金正恩对中国进行访问 2019-11-02
  • 嘴长你身上,你爱怎么说怎么说。 2019-10-23
  • 蔡英文对台湾"贡献"大?台政客她爱给大家讲笑话 2019-10-20
  • 虾仁-热门标签-华商生活 2019-10-19
  • 网事如歌·山西新闻网成立二十周年 2019-10-19
  • 陕西首批“00后”高考结束轻松走出考场 6月24日起填报志愿 2019-10-15
  • 忻州召开“雪亮工程”建设现场会 2019-10-15
  • 吴尊送儿子上学晒自拍 父子颜值超高Max笑容灿烂 2019-10-14
  • [网连中国]加油,高考生,我在这里等你! 2019-10-08
  • 安徽网记者实拍2018全国高考合肥现场 2019-09-19
  • 牢记初心使命赢得未来新优势 2019-09-19
  • 博物馆需要高水平策展人 2019-08-30
  • 中国特色社会主义理论体系 2019-08-30
  • 郑州按摩技师 山东11选5 全天pk10最精准计划 甘肃新11选五走势 梦幻手艺考古赚钱不 北京十一选五5开奖结果 全平台笔记软件 板球比分直播 快三作弊器软件下载 pk10走势图查询 永利官网8 北京pk10走势下载 西安站街女哪里多 2018开奖历史记录完整 天天2筒子棋牌官网 为何大牛市没赚钱